Szkolenie!!!

17-06-2019

W dniach 8,9.06 uczyłem się pływania:). Najpierw w cztero godzinnej sesji na basenie w Centrum Sportowo Rehabilitacyjnym przy UW technikę pływania poprawiał Paweł Rurak. Pracowaliśmy nad pozycją ciała w kraulu, frekwencją ruchu zależną od momentu zmiany rąk oraz strukturą kopnięcia w stylu klasycznym i synchronizacją stylu. Wiedza Pawła wzbudza pokorę wobec dyscypliny. W niedzielę w sali kina Elektronik swoją wiedzą dzielili się znakomici trenerzy: Bartosz Kizierowski, Bartosz Stanecki, Łukasz Drynkowski oraz gość specjalny Mike Bottom - jeden z najwybitniejszych trenerów w historii światowego pływania który zdobył ze swoimi zawodnikami 9 medali olimpijskich. Wykładowcy zachwycali wiedzą i podejściem do treningu pływackiego.